Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2019
|
42.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2019:
|
1136 kcal
|
Fat: 44.21g | Prot: 68.66g | Carbs: 106.27g.
Breakfast: Яичный Желток, Яичный Белок, Мёд, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Boombar Арахисовая Паста, Alpro Молоко Кешью, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес . Lunch: Якитория Филадельфия (8). Dinner: Boombar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mgordovskaya's Weight History
|