|
Пт.
|
60.8 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2019:
|
1770 kcal
|
Fat: 79.86g | Prot: 69.87g | Carbs: 199.75g.
Breakfast: La Trattoria Пицца с Ветчиной и Грибами, Киндер Пингви Малина, Шармель Пастила. Lunch: Печень по-Строгановски, Рис Отварной, Братья Караваевы Бульон Куриный с Зеленью. Dinner: Пятерочка Яблоко Красное , Eco Botanica Галеты с Отрубями и Семенами Льна, Магнит Хурма, Помидоры. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Останкино Охотничьи Колбаски Полукопченые, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ржевка Хлеб Булочка для Хот-Дога, President Le Saint Morgon, Castello Creamy Blue, Болгарский Перец, Fix Price Пухлый Кролик, Фанта Фанта Цитрус, Аладушкин Хлеб Дарницкий Традиционный, Репа, Помидоры, Zatecky Gus Пиво Темное, Лента Авокадо, Гранфор Сыр Тильзитер, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Princessa.NaGoroshine's Weight History
|