|
У мамы был юбилей! 🎂🍾💐🥂🥂. Конечно, это отразилось на весах, но я не падаю духом иду дальше🙏
|
96.6 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 26.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2019:
|
1010 kcal
|
Fat: 44.43g | Prot: 48.21g | Carbs: 107.25g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Nespresso Кофе в Капсулах, Даниссимо Даниссимо Фантазия Йогурт с Хрустящими Шариками с Корицей и Имбирем . Lunch: Гречневая Каша с Молоком, Шоколадница Сырники со Сметаной и Малиновым Соусом. more...
|
Gaining 11.9 kg a Week
|