Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2019
|
85.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2019:
|
1338 kcal
|
Fat: 56.32g | Prot: 58.14g | Carbs: 159.19g.
Breakfast: Ашан Сыр Чанах 45%, Лента Свекла с Чесноком, Тефтели, Чай с Сахаром, Яичница. Lunch: Хурма, Dr. Korner Хлебец Черничный, Дядя Ваня Патиссоны Маринованные, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Dinner: Зеленое Яблоко. Snacks/Other: Яблоко Желтое. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KateK2019's Weight History
|