Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2019
|
81.2 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 24.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2019:
|
730 kcal
|
Fat: 21.96g | Prot: 50.85g | Carbs: 85.73g.
Breakfast: Капучино, Сыр Камамбер, Перепелиное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Индейка Отварная, Хлеб Черный, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки . Snacks/Other: ВкусВилл Творог 5%, Изюм, Печеное Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
худеющая мечта's Weight History
|