Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2019
|
62 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2019:
|
1687 kcal
|
Fat: 43.99g | Prot: 83.64g | Carbs: 248.58g.
Breakfast: FanFan Круассан с Миндалем, Фруктовый смуззи. Lunch: Нут (Зрелые Семена, Консервы), Куриные Бедрышки, Гречка Отварная. Dinner: Лакомка Тарт Творожно-Вишневый, Био Баланс Кефир 0%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы, Магнит Яблоко, Ашан Киви, Яблоко Зеленое, Магнит Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSadokhova's Weight History
|