Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2019
|
45.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2019:
|
431 kcal
|
Fat: 23.37g | Prot: 26.07g | Carbs: 26.00g.
Breakfast: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Славянка Торт Графские Развалины, Яйцо, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Перепелиное Яйцо, Помидоры Черри, Магнит Помидоры Черри, Даниссимо Shake & Go с Белым Шоколадом, Пеканом и Пряной Корицей. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_lina_s_'s Weight History
|