Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2019
|
90 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2019:
|
1142 kcal
|
Fat: 47.95g | Prot: 96.30g | Carbs: 93.65g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Гриль, Пятерочка Киви, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Увелка Гречка Вареная. Dinner: Петелинка Мышечные Желудки Куриные, Баклажаны Гриль, Увелка Гречка Вареная. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина Эрич's Weight History
|