Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2019
|
66.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2019:
|
885 kcal
|
Fat: 45.48g | Prot: 44.16g | Carbs: 73.93g.
Breakfast: Глобус Масляная Рыба, Хохланд Творожный Сыр, Сормовский Хлеб Хлеб Совитал Фруктовый, Кофе, Чудесный Край Овсянка Геркулес, Большая Кружка Молоко 2,5%, Cheezzi Сыр Мягкий с Белой Плесенью Ля Брик , Сыр с Плесенью. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|