Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2019
|
55.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2019:
|
1176 kcal
|
Fat: 54.44g | Prot: 49.06g | Carbs: 132.24g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: ВкусВилл Орехово-Фруктовый Батончик Миндаль Малина, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Болгарский Перец, Помидоры, ВкусВилл Сосиски "Венские" Копченые. Dinner: Smart Миндаль, Красное Яблоко. Snacks/Other: Василеостровский Сушки Малышка Простые, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МариКрис's Weight History
|