Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2019
|
69.1 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2019:
|
1013 kcal
|
Fat: 54.58g | Prot: 65.82g | Carbs: 89.99g.
Breakfast: Мандарины, Дым Дымыч Колбаса Вареная со Сливками, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Аквамарин Тунец в Собственном Соку, Магнит Салат Греческий, Суп Лапша с Грибами, Напиток из Облепихи с Лимоном, Grow Food Сырники на Кукурузной Муке. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
feyaanestesiolog3012's Weight History
|