|
всё равно не начну курить....
|
74.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2019:
|
1593 kcal
|
Fat: 89.12g | Prot: 85.78g | Carbs: 109.35g.
Breakfast: СладКо Шоколад Горький, Чистая Крупа Геркулес. Lunch: Хлебцы, Карлов Двор Сыр со Вкусом Топленого Молока, Вареное Яйцо. Dinner: Лента Лоба, Магнит Морковь Свежая, Магнит Яблоко, Магнит Морковь Свежая, Карлов Двор Сыр со Вкусом Топленого Молока. Snacks/Other: Магнит Морковь Свежая, Лента Лоба. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИРИНА Яковлева 30's Weight History
|