Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2019
|
51.2 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2019:
|
1272 kcal
|
Fat: 60.36g | Prot: 65.32g | Carbs: 114.14g.
Breakfast: Додо Пицца Пицца Додо, Nestle Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы Фрукты, Ягоды и Орехи. Lunch: Snickers Лесной Орех, Cheese Gallery Сыр Фасованный Пармезан, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Грецкие Орехи, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, NL International Коктейль Пина Колада. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristinaMSK's Weight History
|