|
Ура! Перестала жрать конфетки от кашля и дело тронулось с мертвой точки 😉
|
85.8 kg
Lost so far: 29.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2019:
|
1428 kcal
|
Fat: 43.85g | Prot: 122.69g | Carbs: 145.00g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Кукурузная Каша на Молоке, Соль, Вареное Яйцо. Lunch: Чай, Огурец (с Кожурой), Плов с булгуром. Dinner: ФЭГ Морковь по-Корейски, Ашан Ставрида г/К Тушка. Snacks/Other: Апельсин, Чай, Чай, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asiaveselova's Weight History
|