|
😇💪
|
74.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2019:
|
943 kcal
|
Fat: 31.98g | Prot: 51.10g | Carbs: 117.67g.
Breakfast: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Зеленый Чай, Овсянка в Банке. Lunch: Гречка Отварная, Утиное Мясо. Dinner: Яблоко, Valio Йогурт с Малиной. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
istominaviktoria51's Weight History
|