Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2019
|
68.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2019:
|
958 kcal
|
Fat: 40.07g | Prot: 85.52g | Carbs: 50.99g.
Breakfast: Паста Кранч З Чорним Шок Та Сіллю, Жареное Яйцо, Рис Вареный, Протеин Бруто. Lunch: Своя Линия Сыр Гауда 45%, Форель, Жменька Хлебцы Рисовые с Семенами Льна, Куриное Филе Жареное без Масла. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bysinka291's Weight History
|