Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2019
|
59 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2019:
|
1330 kcal
|
Fat: 52.45g | Prot: 65.17g | Carbs: 150.57g.
Breakfast: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Миндаль», Магнит Банан, Rosso Миндаль . Lunch: Snickers Батончик, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: O'Zera Молочный Шоколад с Фундуком, O'Zera Молочный Шоколад с Фундуком, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Окей Финики Сушеные с Косточкой, Heinz Фруктовый Салатик и Злаки, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vikusya_rrrr's Weight History
|