Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2019
|
91.2 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 36.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2019:
|
545 kcal
|
Fat: 14.74g | Prot: 55.33g | Carbs: 46.78g.
Dinner: Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Помидорка Томаты в Собственном Соку, Индейка Отварная, Магнолия Закуска Корейская из Моркови, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Приосколье Грудка Копченая. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|