Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2019
|
77.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2019:
|
625 kcal
|
Fat: 15.36g | Prot: 36.42g | Carbs: 87.38g.
Breakfast: Зеленый Перец Чили (Консервированный), Приготовленная Квашеная Капуста, Чай с Сахаром. Lunch: Пепси Пепси, Подсолнечное Масло, Сладкий Лук, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
silissia's Weight History
|