Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2019
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50.8 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 November 2019:
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1324 kcal
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Fat: 64.85g | Prot: 78.47g | Carbs: 117.67g.
Breakfast: Acqua, Miele, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Miele, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Caffè (dalla Moca). Lunch: Esselunga Zucca Cotta al Forno, Trivoglio - Piselli, Patate e Carotine, Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Pasta Sfoglia, Uovo. Dinner: Lidl Filetto di Salmone, Carote Bollite. Snacks/Other: Tè (Infuso), Tè (Infuso), Enervit Protein Barretta al Cioccolato Fondente, Uva Bianca, Misura Natura Ricca Mandorle Intere Noci Mirtilli E Acai. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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La Barbara's Weight History
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