Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2019
|
76.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2019:
|
1890 kcal
|
Fat: 161.23g | Prot: 91.39g | Carbs: 15.11g.
Breakfast: Kawa, Orzechy Włoskie, MK Koncentrat Pomidorowy, Profi Pasztet z Drobiem, Ser Mozzarella, Masło, Jajko, Boczek. Lunch: Dominik Sok z Kiszonych Ogórków, Sól, Ser Mozzarella, Orzechy Włoskie, Bigos, MK Koncentrat Pomidorowy, Lumiko Masło Extra z Łukowa, Śledź. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|