Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2019
|
52.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2019:
|
1542 kcal
|
Fat: 57.24g | Prot: 57.67g | Carbs: 201.79g.
Breakfast: Boombar Печенье Апельсин-Имбирь, Окей Батон Семейный, Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Красный Октябрь Конфета Ромашка, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Пирожок с Мясом. Dinner: Даниссимо Продукт Творожный с Шоколадом, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Банан, Братцы Вареники Вареники с Творогом. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Reggie18's Weight History
|