Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2019
|
67.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2019:
|
721 kcal
|
Fat: 36.12g | Prot: 49.81g | Carbs: 65.54g.
Breakfast: Кабачок Фаршированный, Кофе с Сахаром, Салат Свекольный. Dinner: ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Тофу. more...
|
Losing 6.0 kg a Week
|
|
anna00089's Weight History
|