Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2019
|
66.6 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2019:
|
1464 kcal
|
Fat: 44.24g | Prot: 101.52g | Carbs: 164.86g.
Breakfast: Натбаттер Арахисовая Паста, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Монастырский. Lunch: Минтай, Огурец, Гречка. Dinner: Energy Diet Кофе , не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Snacks/Other: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Пятерочка Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_AnnA_138_'s Weight History
|