Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2019
|
79.9 kg
Lost so far: 42.7 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2019:
|
1199 kcal
|
Fat: 35.26g | Prot: 67.88g | Carbs: 153.69g.
Breakfast: Мёд, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Яйцо, Valio Молоко 0%, Манная Крупа. Lunch: Barilla Макароны, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Chipicao Мини Круассаны с Кремом "Какао", Булочка с Курагой и Творогом. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nani.no.More's Weight History
|