Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2019
|
61.9 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2019:
|
1351 kcal
|
Fat: 67.25g | Prot: 51.78g | Carbs: 124.03g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сыр Маасдам, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Bebivita Овощной Суп с Индейкой . Dinner: Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. Snacks/Other: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AliensPro's Weight History
|