Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2019
|
59.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2019:
|
1564 kcal
|
Fat: 53.73g | Prot: 54.62g | Carbs: 220.60g.
Breakfast: Агуша Йогурт Классический 3,1%, Агуша Йогурт Классический 3,1%, Smartbar Гранола Орех-Шоколад. Lunch: Фрутоняня Яблоко Малина со Сливками. Dinner: Кофе с Молоком, Hochland Плавленный Сыр с Грибами, Хлеб Бородинский, Перловка Отварная, Тефтели с Рисом, Любимые Традиции Мармелад, Семга Слабосоленая, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Dianashubina_'s Weight History
|