Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2019
|
61 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2019:
|
1468 kcal
|
Fat: 48.09g | Prot: 77.71g | Carbs: 184.26g.
Breakfast: Primevère Tartine Er Cuisson Bio Doux, Auchan Compote Pomme Mangue sans Sucres Ajoutés , Pain Blanc, Envia Fromage Blanc 2,9 %, Café (en Poudre Instantané). Lunch: Materne Compote sans Sucre Ajouté Pomme Cerise, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Chou-Fleur, Auchan Brocolis en Fleurettes, Carottes Cuites, Atlantic Dos de Cabillaud . Dinner: Auchan Compote Pomme Banane sans Sucre Ajouté, Langres Fromage, Jacquet Pavé à la Farine Complète , Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Salade Verte, Lidl Jambon de Paris sans Couenne, Tomate Cuite, Aubergines Cuites, Poivrons Rouges Doux, Courgette, Butternut. Snacks/Other: Lindt Lindor Noir, Lindt Lindor Noir, Banane, Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DoudouceDK's Weight History
|