|
Ох этот месяц без пп😭
|
57.6 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2019:
|
1243 kcal
|
Fat: 32.39g | Prot: 95.83g | Carbs: 133.06g.
Breakfast: Ucandy Протеиновый Батончик, Ратимир Ветчина для Завтрака, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Яйцо. Lunch: Nestle Gold Honey Nut Flakes, Фермерское Подворье Молоко 1,5%. Dinner: Куриное Филе на Гриле, Рис Вареный. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia.94.07.06's Weight History
|