Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2019
|
71.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2019:
|
885 kcal
|
Fat: 44.61g | Prot: 40.13g | Carbs: 75.85g.
Dinner: Чебурек, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Сахар, Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена). Snacks/Other: Haas Витамин C с Лимонным Вкусом, Faberlic Комплекс Омега 3-6-9, Лебедянь Молоко Кефир 3.2%, Бодрая Корова Мороженое Пломбир Шоколадный со Сливочным Кремом в Вафлях. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lizard107's Weight History
|