Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2019
|
91.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2019:
|
1144 kcal
|
Fat: 41.18g | Prot: 112.39g | Carbs: 82.83g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Хлопья Овсяные, BioTechUSA Протеиновый Батончик Zero Bar. Lunch: Хурма, Красные Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Помидоры Черри, Тунец в Воде (Консервы), Fit & Easy Микс Салатов Party. Snacks/Other: Авокадо. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tata3535's Weight History
|