Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2019
|
52.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2019:
|
532 kcal
|
Fat: 4.40g | Prot: 21.54g | Carbs: 106.07g.
Breakfast: Правильное Решение Каша Овсяная Моментальная с Малиной. Lunch: Пастила, Красные Помидоры (Консервированные), Ролл с Огурцом. Dinner: Активия Густая Творожно-Йогуртовая с Малиной, Стожок Творог Деревенский 0%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Snacks/Other: Мёд. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Layra1w33's Weight History
|