Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2019
|
55.6 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2019:
|
1075 kcal
|
Fat: 47.03g | Prot: 63.59g | Carbs: 108.64g.
Breakfast: Елизавета Хлебцы Хрустящие Постные Полбяные, Ватрушка с Творогом, Арахисовая Паста, Яйцо, Банан, Рыбий Жир Лосося. Lunch: Яйцо, Кунжутное Масло, Колбаса🍖вареная. Dinner: Печенье "Грибочки" , Киви, Суфле из ряженки🍮. Snacks/Other: Конфеты Злаковые Rendi, Хурма. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Victoria23_05's Weight History
|