Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2019
|
57.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2019:
|
1601 kcal
|
Fat: 69.59g | Prot: 73.56g | Carbs: 169.13g.
Breakfast: Ладога Свинина Традиционная (Шинка), Fazer Хлеб Литовский, Milka Шоколад Молочный, Чай, Летний День Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Воде, Магнит Банан. Lunch: Fazer Хлеб Литовский, Солянка. Dinner: Чай, İl Viaggiator Goloso Каштановая Паста , Красное Яблоко, Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена), Тушеные Овощи. Snacks/Other: Милка Молочный Шоколад, Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
|
lubochek's Weight History
|