|
Так, пояса затянули....
|
76.4 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2019:
|
1742 kcal
|
Fat: 61.16g | Prot: 69.82g | Carbs: 202.17g.
Breakfast: Русский бисквит Венский Кекс с Изюмом, Пицца Домашняя, Курица Вареная, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью. Lunch: Мореслав Мойва Холодного Копчения. Dinner: Рогачев Сгущенка, Kozel Пиво Темное. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|