Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2019
|
87.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2019:
|
1181 kcal
|
Fat: 45.53g | Prot: 66.69g | Carbs: 134.78g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Борщ с Говядиной. Lunch: Скумбрия, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Коровка из Кореновки Творог 5%, Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин. Dinner: Магнит Хурма, Ашан Киви, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин. Snacks/Other: Ашан Киви, Магнит Хурма. more...
|
Gaining 14.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Дер's Weight History
|