Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2019
|
59.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2019:
|
1527 kcal
|
Fat: 43.10g | Prot: 99.43g | Carbs: 192.93g.
Breakfast: Банан, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Картошка Печеная, Говяжья Котлета на Пару. Dinner: Банан, Веселый Молочник Сметана 15%, Капуста, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
astrumqooq's Weight History
|