Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2019
|
64.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2019:
|
527 kcal
|
Fat: 31.93g | Prot: 28.54g | Carbs: 30.04g.
Breakfast: Сыр Российский, Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Пестравка Молоко 3,2%, Любимые Традиции Хлопья 4 Злака Быстрого Приготовления. Snacks/Other: Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Батон, Пестравка Молоко 3,2%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья ZUEVA's Weight History
|