Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2019
|
66.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2019:
|
1033 kcal
|
Fat: 56.58g | Prot: 43.61g | Carbs: 92.34g.
Breakfast: Растительное Масло, Сахар, Соль, Капуста Белокочанная, Хлеб Бородинский, Яичница. Lunch: Капуста Белокочанная, Растительное Масло, Сельдь Соленая, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Dinner: Добрый Сок Томатный. Snacks/Other: Чай с Сахаром. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
От 70 до 55's Weight History
|