Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2019
|
69.6 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2019:
|
2693 kcal
|
Fat: 119.55g | Prot: 125.49g | Carbs: 281.66g.
Breakfast: Яичница, Приготовленная Квашеная Капуста, Конфета, Квашеная Капуста, Торт "Еда Ангелов". Lunch: Алые Паруса Суп Крем из Тыквы, Хлеб Черный. Dinner: Запеченный Картофель, Хариус, Конфета, Семья Салат с Куриным Филе и Овощами, Компот, Шашлык из Свинины, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Торт. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатеринка38's Weight History
|