Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2019
|
65.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2019:
|
1429 kcal
|
Fat: 65.51g | Prot: 94.11g | Carbs: 118.84g.
Breakfast: Фермер Центр.Рф Конфеты, Кофе с Молоком, Киви, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Фруктово-Ореховая Смесь. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Равиолло Котлета Морковная. Dinner: Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, Омлет с Творогом и Сыром. Snacks/Other: Сыр Российский, Орехи Кешью, Кофе с Молоком, Банан. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Джулия67's Weight History
|