Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2019
|
64.2 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2019:
|
1328 kcal
|
Fat: 57.33g | Prot: 63.62g | Carbs: 126.80g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Останкино Карбонад Юбилейный, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Twix Конфета , Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Суп Грибной. Dinner: Яблоки Гала, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Три Корочки Сухарики, Сыр Российский, Рот Фронт Конфеты Маска, Суп Пюре. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milesya3443's Weight History
|