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Difícil quando se faz tudo certo e aumenta na balança
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61.1 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 November 2019:
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806 kcal
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Fat: 19.13g | Prot: 52.94g | Carbs: 80.25g.
Breakfast: Café (Infusão), Ovo. Lunch: Tomates Cereja, Cenouras, Alface Americana, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Dinner: Vinho de Mesa, Kebai Mini Pão Sírio. Snacks/Other: Morangos, Linea Adoçante Stevia 100%, Linea Stevia 100% , Café, Morangos. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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 Comments
Verdade, às vezes acontece comigo.😕
01 Nov 19 by member: vinirocha
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elainemiola's Weight History
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