Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2019
|
106.4 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 26.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2019:
|
934 kcal
|
Fat: 65.11g | Prot: 47.15g | Carbs: 41.16g.
Breakfast: Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Зеленое Яблоко, Gerber Пюре из Тыквы, Вареное Яйцо. Dinner: Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская. Snacks/Other: Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Помидоры. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
цыпа цып's Weight History
|