Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2019
|
69.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2019:
|
1884 kcal
|
Fat: 101.66g | Prot: 96.80g | Carbs: 192.51g.
Breakfast: Семена Льна, Kamis Корица Молотая, Имбирь, Магнит Авокадо, Активиа Бифидойогурт Отруби-Злаки, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Простоквашино Молоко 2,5%, Творог 5%, Dijo Тортилья . Lunch: Груша, Котлеты Овощные с Грибами, Каша Пшенная на Молоке. Dinner: Виталад Протеиновый Батончик Ванильный, Мандарины, Магнит Минтай Отварной, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lanastasya's Weight History
|