Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2019
|
58.3 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2019:
|
1330 kcal
|
Fat: 48.74g | Prot: 85.79g | Carbs: 134.87g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кабачковая Икра, Омлет с Молоком, Мёд, Замороженная Вишня, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Радеж Батон Пикантный, Хлеб Бородинский, Суп с Фрикадельками, Кабачковая Икра. Dinner: Дорадо, Овощи Гриль. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena.sviridova's Weight History
|