|
Вчера съела на 1800 🤦🏽♀️как и рассчитал ФС и вес пошёл вниз. Хотя я предполагала , что будет +
Всё-таки, ФС правильно считает?
|
66.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2019:
|
1626 kcal
|
Fat: 92.54g | Prot: 66.42g | Carbs: 143.00g.
Breakfast: Сыр Российский, Обычные Блины. Lunch: Хинкали, Рыбные Котлеты. Dinner: Додо Пицца Пицца Додо, Нутелла Шоколадная Паста. Snacks/Other: Велком Колбаса Домашняя Куриная , Милка Шоколад с Орео. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|