Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2019
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2019:
|
2097 kcal
|
Fat: 161.80g | Prot: 82.92g | Carbs: 83.19g.
Breakfast: Арахис, Салат Айсберг, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яичница, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Кабачок, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Котлета Свиная, Белая Дача Салат Айсберг. Dinner: Котлета Свиная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огородников Горчичное Масло, Дайкон, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
azel2003's Weight History
|