Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2019
|
65.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2019:
|
957 kcal
|
Fat: 29.73g | Prot: 37.09g | Carbs: 137.62g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Помидор Соленый, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Жареное Яйцо. Lunch: Зеленый Чай, Борщ Украинский. Dinner: Кофе с Молоком, Простые Пельмени. Snacks/Other: Разносол Грузди Соленые. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena06070821's Weight History
|