Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2019
|
45.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2019:
|
1954 kcal
|
Fat: 53.09g | Prot: 75.78g | Carbs: 291.42g.
Breakfast: Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy, Delikate Twaróg Klinek Półtłusty Klasyczny, Carrefour Bułka Poznańska. Lunch: Eridanous Baklava, Mleko z 2% Tłuszczu, Maliny, Marchewki, Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Go Vege Tofu Wędzone, House of Asia Papier Ryżowy. Dinner: Tesco Grana Padano, Vital Fresh Hummus Paprykowy, Barilla Makaron Spaghetti N.5. Snacks/Other: Kopernik Pierniki Uszatki, Philadelphia Light, SuperFish Łosoś Wędzony na Gorąco, Biedronka Bułka Poranna. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
panizetka's Weight History
|